这是个讲效率的时代,因为时间宝贵,所以要节约使用。
有句话是这么说的:一切问题都是时间问题,一切烦恼都是自寻烦恼。
所谓的效率,就是单位时间里面可以做的事情。我承认我在非常多的情况下效率低下,那么,有什么办法提高效率呢?
提高效率当然有五花八门的办法,当然不是所有的办法都是适合自己的。
那么,哪些办法是适合自己的提高效率的办法呢?
看到一篇文章 保持轻松高效的12个关键习惯
从里面选出我觉得以下几个改进办法还比较适合
1.单任务,保持注意力
2.定期整理工作环境
3.吃新鲜水果和蔬菜
4.早晚按固定套路做事